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Editora de Salud y Bienestar
Lucía informa sobre salud, nutrición y bienestar basados en evidencia. Prioriza la investigación revisada por pares y los hábitos prácticos frente a las modas, y avisa cuando hace falta consejo médico profesional.
Áreas de especialización
ControversiaSalud
La retatrutida no tiene aprobación regulatoria en ningún país. Eso no ha impedido que personas en todo el mundo empiecen a comprarla online en versiones no reguladas fabricadas en China. Los médicos están viendo aparecer en consulta pacientes que se automedican con un compuesto cuyo perfil de seguridad completo aún no se conoce.
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Más de 4.000 estadounidenses han presentado demandas contra el fabricante del Ozempic alegando que nunca recibieron advertencias adecuadas sobre efectos secundarios graves. Los casos incluyen pérdida de visión, daño renal y muertes. Y hay efectos secundarios menos conocidos que los científicos acaban de empezar a estudiar.
ControversiaSalud
El HHS americano canceló la financiación de investigación en ARNm a través de BARDA. La FDA anuló la revisión de la vacuna antigripal de ARNm de Moderna. Investigadores advierten que la desconfianza política hacia una tecnología ya probada puede retrasar los primeros tratamientos de cáncer que demuestran reducir la mortalidad un 49%.
ControversiaSalud
El 44% de los españoles considera positivo el impacto de la IA en salud. El problema es que muchos confunden los chatbots generativos de uso general con los sistemas clínicos validados. La diferencia entre los dos puede ser literalmente la diferencia entre un diagnóstico correcto y uno que daña. Los médicos de Osakidetza han publicado una advertencia urgente.
ControversiaSalud
La revista independiente francesa Prescrire publica cada año su lista de medicamentos aprobados con más riesgos que beneficios. En 2026, incluye antidiabéticos, fármacos para el Alzheimer y descongestionantes. La pregunta que siempre genera la lista: si tienen más riesgos que beneficios, ¿por qué siguen en el mercado?
Salud
Con una reducción media del 28,7% del peso corporal en 68 semanas y resultados que superan a la cirugía de bypass gástrico en algunos pacientes, la retatrutida de Eli Lilly es el fármaco para la obesidad más potente jamás probado. Pero todavía no tiene aprobación regulatoria.
Salud
La misma tecnología que creó las vacunas del COVID-19 está produciendo tratamientos personalizados contra el cáncer. Moderna y Merck acaban de publicar resultados a cinco años que muestran una reducción del 49% en el riesgo de recaída. La oncología nunca volverá a ser igual.
Salud
La inteligencia artificial ha pasado de las promesas académicas a la práctica clínica real. En España, un sistema de receta electrónica con IA ha evitado más de 15.000 interacciones medicamentosas peligrosas desde su activación. Pero los expertos advierten de una distinción crítica que el paciente debe conocer.
Salud
Ozempic, Wegovy, Mounjaro — los fármacos GLP-1 están en todas partes. Aquí tienes lo que realmente hacen y lo que muestra la evidencia honesta.
Salud
Los baños de hielo se volvieron mainstream. Algunos beneficios son reales y están bien estudiados. Otros son mitología wellness. Aquí está la diferencia.
Salud
No necesitas una hora de ritual matutino. La ciencia muestra que 10 minutos estratégicos por la mañana pueden fijar tu energía y concentración para todo el día.
Salud
La mayoría abandona en seis semanas. Los que no lo hacen no tienen más motivación; lo han organizado de forma diferente. Esto es lo que muestra la ciencia.